36岁仍沉迷CSGO，青春延续还是现实逃避？

在传统观念里，36岁似乎是一个应该“成熟稳重”的年纪——事业有成、家庭责任缠身，娱乐活动也该转向高尔夫、钓鱼或亲子互动，有一群人却依然沉浸在《CS:GO》（现《CS2》）的枪林弹雨中，在虚拟的沙漠2地图里与十几岁的年轻人拼抢爆头，这种现象引发争议：36岁还玩CSGO，究竟是热爱不减当年，还是一种对现实的逃避？

“老玩家”的坚持：游戏无关年龄

对于许多从CS1.6时代走来的玩家来说，CSGO不仅是游戏，更是青春的延续，36岁的玩家可能早已从当年的网吧少年变成职场中年人，但每当听到“Fire in the hole!”的语音，手指仍会条件反射般敲击键盘，这类玩家往往技术娴熟，经验丰富，甚至能凭借战术意识碾压年轻对手，他们享受的不仅是胜负，更是与老友开黑时的默契，或是独处时短暂逃离压力的自由。

“游戏是第九艺术，凭什么年龄大了就不能玩？”——一位35岁玩家的反问，道出了许多人的心声。

社会偏见与自我质疑

外界对“中年玩家”的偏见从未消失，有人嘲讽：“一把年纪还沉迷游戏，是不是没长大？”家人可能抱怨：“有时间不如多陪孩子。”甚至玩家自己也会陷入焦虑：“我是不是在浪费时间？”

这种矛盾源于社会对“成年人该做什么”的刻板印象，适度游戏与责任并不冲突，许多中年玩家只是利用碎片时间娱乐，而非沉迷，问题不在于游戏本身，而在于时间管理和优先级平衡。

逃避现实，还是精神自洽？

不可否认，少数人会将游戏作为逃避现实的“避风港”，若因沉迷游戏忽视工作、家庭或健康，确实需要反思，但更多案例显示，中年玩家反而通过游戏找到减压出口，甚至建立跨年龄的社交圈。

关键区别在于：

• 是“用游戏调剂生活”，还是“用游戏替代生活”？
• 是“下班后打两局放松”，还是“熬夜冲分影响第二天状态”？

游戏的另一种价值：认知与社交

研究表明，竞技类游戏能锻炼反应力、团队协作和抗压能力，对中年人而言，保持大脑活跃、与年轻玩家交流，反而可能延缓思维僵化，更有玩家通过游戏结识行业伙伴，甚至衍生出副业（如直播、赛事解说）。

热爱无罪，但需清醒

36岁玩CSGO并不可耻，真正的成熟是懂得为自己的选择负责，只要分清虚拟与现实的界限，游戏可以是一生的爱好，而那些指责的声音，或许只是无法理解：有些人从未放弃对热血与快乐的追求，而这与年龄无关。

（完）

文章亮点：

• 结合社会现象与个体案例，避免说教；
• 探讨争议时保持中立，引导读者思考；
• 结尾强调“自我负责”的核心价值观,引发共鸣。