PUBG帧率软件精准推荐｜全方位监控游戏性能 助你吃鸡稳赢不卡帧

想要精准排查PUBG（吃鸡）掉帧卡顿、优化适配自身硬件的极限画质，流畅上分吃鸡，靠谱的帧率测试监控软件必不可少，国内玩家可优先上手界面友好、带基础硬件辅助功能的游戏加加，实时看帧率波动、显存显卡CPU负载、甚至延迟丢包这类关联数据；硬核性能玩家则更推荐国际通用的MSI Afterburner搭配RTSS，能精准捕捉帧生成时间（1% Low/0.1% Low）这类核心吃鸡流畅指标，直观定位性能瓶颈。

《绝地求生》（PUBG）作为一款对硬件要求颇高的大逃杀射击游戏，流畅的帧率直接影响着你的瞄准速度、反应时间——毕竟在“狭路相逢”的时刻，掉帧往往意味着错失先机，想要知道自己的电脑在PUBG里表现如何？一款好用的测帧率软件必不可少，下面就为大家推荐几款实用的PUBG帧率监测工具，帮你把控游戏性能,轻松调整到更佳状态。

为什么PUBG玩家需要测帧率？

在深入推荐软件之前,先聊聊测帧率的必要性：

1. 找到画质与流畅的平衡：PUBG的画质设置（如分辨率、抗锯齿、阴影等）对帧率影响很大，通过监测帧率，你可以在“看得清”和“跑得顺”之间找到最适合自己的设置。
2. 排查卡顿原因：游戏突然掉帧时，帧率软件往往能同步显示硬件温度、CPU/显卡占用率，帮你判断是过热降频、硬件瓶颈还是设置问题。
3. 验证硬件升级效果：换了显卡、加了内存后，测一测PUBG的帧率变化,能直观看到升级是否有效果。

4款热门测PUBG帧率软件推荐

游戏加加（GamePP）——国内玩家首选

特点：中文界面，功能全面，专为国内游戏玩家设计，除了实时显示PUBG的帧率，还能同步监控CPU/GPU温度、占用率、显存使用情况，甚至有“PUBG专属优化”功能，一键推荐适合你硬件的画质设置，它还支持截图、录像，游戏时不用切屏就能操作。
使用 *** ：安装后打开软件，启动PUBG，游戏左上角/右上角会自动显示帧率及硬件数据,可在软件设置中调整显示位置和内容。

Fraps——老牌经典工具

特点：简单轻量，帧率监测精准，是很多老玩家的“启蒙软件”，它不仅能测PUBG的实时帧率，还能统计平均帧率、最小/更大帧率，支持一键录像（保存为AVI格式），不过缺点是功能相对单一，没有硬件温度监控，界面是英文但操作很简单。
使用 *** ：运行Fraps，设置好帧率显示快捷键（默认F11）,进入PUBG后按下快捷键即可在屏幕角落看到帧率。

MSI Afterburner——硬件玩家必备

特点：不止是测帧率！作为一款显卡超频软件，它的“监控面板”功能非常强大——除了PUBG帧率，还能显示显存频率、风扇转速、CPU频率等详细硬件数据，数据刷新率高，适合喜欢折腾硬件的玩家，即使你不超频，用来监测PUBG的性能状态也绰绰有余。
使用 *** ：安装后打开软件，点击“设置”→“监控”，勾选需要显示的数据（如帧率、GPU温度），并开启“在屏幕显示”,进游戏后就能看到叠加的监控信息。

NVIDIA GeForce Experience——N卡用户的“自带神器”

特点：如果你用的是NVIDIA显卡，这款软件不用额外下载！它的“游戏内覆盖”（Overlay）功能自带帧率监测，还能一键优化PUBG的画质设置（基于你的硬件自动调整），甚至支持录屏、滤镜等功能。
使用 *** ：打开GeForce Experience，点击右上角“设置”→“游戏内覆盖”开启，进入PUBG后按“Alt+Z”打开Overlay，在“设置”→“HUD布局”中开启帧率显示即可。

怎么选适合自己的软件？

• 想要中文界面、功能全的国内玩家 → 选游戏加加；
• 只需要简单测帧率、追求轻量 → 选Fraps；
• 想同时监控硬件细节、甚至超频 → 选MSI Afterburner；
• N卡用户、不想装额外软件 → 直接用GeForce Experience。

用好工具，畅快“吃鸡”

选对测PUBG帧率的软件，能帮你更了解自己的电脑性能，及时调整设置或排查问题，毕竟，稳定的帧率才是“吃鸡”的基础——希望大家都能靠流畅的操作，把把拿到“大吉大利，今晚吃鸡”！

如果你还有其他好用的测PUBG帧率软件,欢迎在评论区分享哦！